一、防蚊首先从源头减少蚊虫滋生
蚊虫最爱在积水里产卵，家里有蓄水的地方往往是它们的温床。想要从根本上减少蚊虫，先做好这些：定期清理洗脸盆，洗衣盆、空调接水盘、垃圾桶，水桶等容器里的积水，保持干燥；闲置的瓶瓶罐罐、避免积水；阳台、院子里的杂草及时清除，减少蚊虫栖息的角落；鱼缸、水培植物每周换一次水，换水时冲洗容器内壁，避免虫卵残留。
二、外出时，“武装”好自己
户外活动是蚊虫叮咬的高发场景，做好防护能大大降低被咬概率：穿对衣服：尽量穿浅色长袖上衣和长裤，蚊虫对深色衣物更敏感，长袖能减少皮肤暴露面积；用好驱蚊产品：驱蚊产品按照说明涂抹在暴露皮肤或衣物上（注意避开眼、口、鼻，儿童使用时先喷在大人手上再涂抹）；避开高峰时段：蚊虫活跃的高峰在清晨和傍晚，这段时间尽量减少去草丛、树林、池塘等蚊虫密集的地方；借助“物理屏障”：露营或散步时，随身携带驱蚊手环、驱蚊贴，花露水等防蚊用具，也可以在周围点上正规厂家生产的驱蚊香。
三、家里防蚊，这些细节很重要
想在室内安安稳稳过夏天，做好这些能把蚊虫挡在门外：安装纱窗、纱门，检查是否有破损，傍晚关窗时先确认没有蚊虫“混”进来；睡觉前可以用蚊帐（尤其适合婴儿和孕妇），既安全又有效；必要时使用电蚊拍、灭蚊灯（放在离人远的角落，避免灯光吸引蚊虫靠近），尽量少用杀虫剂，若使用需关闭门窗后喷洒，半小时后通风再进入。
四、叮咬后，正确处理方法
万一还是被叮了，别抓！抓挠容易导致皮肤破损感染，试试这些方法缓解：止痒：用肥皂水清洗叮咬处（中和蚊虫唾液里的酸性物质），再涂炉甘石洗剂、薄荷膏，或用冰袋冷敷（每次10-15分钟）；消肿：若叮咬处红肿明显，可外涂弱效激素类药膏（如地奈德乳膏），儿童需在医生指导下使用；警惕异常：如果被叮咬后出现高热、头痛、关节痛、皮疹扩散，或叮咬处化脓、红肿持续加重，可能是感染或虫媒传染病信号，立即就医。
蚊虫叮咬虽常见，但轻视不得。做好预防、正确处理，才能让这个夏天少点瘙痒和担忧，安心享受阳光与晚风。
